Selbstbewusstsein und Selbstverwirklichung

Wege zu innerer Stärke und authentischem Leben. Eine Investition in sich selbst.

Für Frauen und Männer, für jung bis alt, für Privat und Beruf

Entdecke deine innere Stärke und lebe authentisch!

In unserem Halbjahres-Seminar „Selbstbewusstsein und Selbstverwirklichung“ erfährst du, wie du dein volles Potenzial entfalten und ein erfülltes Leben führen kannst.
Durch praxisnahe Übungen und inspirierende Impulse lernst du, deine Selbstwahrnehmung zu stärken und hinderliche Glaubenssätze zu überwinden.

Freue dich auf spannende Themen die dir eine neue Perspektive auf dein Leben geben werden, auf Stimmtraining und Körperwirkung, auf Methoden, wie du mit Ängsten umgehst und mit anderen Menschen sprechen kannst, auf die Veränderung deines Mindsets, deiner inneren Landkarte, deiner Entscheidungsmöglichkeiten.

Erleben ein intensives, unterstützendes Umfeld, in dem persönliches Wachstum im Vordergrund steht.

Das Seminar ist für Menschen geeignet, die eine Veränderung anstreben und bereit sind, neue Erfahrungen zu machen.
Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich auf deiner ganz individuellen Weg zu einem selbstbestimmten Leben.

Inhalte der Weiterbildung

Der Schwerpunkt des Erfahrungs-Seminars liegt auf der praktischen Vermittlung von Methoden zur Steigerung des Selbstbewusstseins. Es werden innere und äußere Bereichen des Menschen erfasst und Wege zur Selbstverwirklichung erarbeitet. 

Es wird Raum für individuelle Fragen und gruppenbezogene Wünsche zum Inhalt gelassen. Inhalte können aus diesem Grund abweichen.

  • Selbstwahrnehmung:
    • Reflexion der eigenen Stärken und Schwächen
    • Identifikation von Glaubenssätzen und inneren Blockaden
    • Übungen zur Selbstreflexion
  • Selbstbewusstsein stärken:
    • Techniken zur Steigerung des Selbstvertrauens
    • Umgang mit Kritik und Selbstzweifeln
    • Kommunikationstraining
  • Körper und Stimme
    • Körpersprachetraining
    • Stimmtraining – Sprechtraining
    • Atemtraining
    • Charismatraining
  • Ziele und Visionen:
    • Definition persönlicher Ziele und Wünsche
    • Erstellung einer Vision für die Zukunft
    • Methoden zur Zielerreichung
  • Selbstverwirklichung:
    • Erkennen und Nutzen eigener Potenziale
    • Strategien zur Umsetzung der eigenen Visionen
    • Balancieren von Beruf und persönlicher Erfüllung
  • Steigerung der Resilienz:
    • Aufbau von innerer Stärke und Gelassenheit
    • Entwicklung von Techniken zur Stressbewältigung und Achtsamkeit
  •  Praxisnahe Übungen:
    • Rollenspiele und Szenarien
    • Gruppenarbeiten und Diskussionen
    • Meditation und Achtsamkeitsübungen
  • Erfahrungen
    • Übungen und Erfahrungstraining
    • Persönlicher Aktionsplan
    • Gruppencoaching

Ziele der Weiterbildung

Das Ziel der Weiterbildung ist die Stärkung des Selbstbewusstseins der Teilnehmenden und die Strukturierung der jeweiligen Lebenswirklichkeit um persönliche Ziele zu verwirklichen und  mit Selbstvertrauen die jeweiligen Schritte gehen zu können.

Zielgruppe

Das 6-monatige Erfahrungs-Seminar richtet sich an Menschen, die mit ihrem Selbstbewusstsein unzufrieden sind, in verschiedenen Situationen feststellen, dass eine Veränderung förderlich für das eigene Glück und die Selbstverwirklichung im Leben ist.

Zum Beispiel

  • „Ich-kann-das-nicht“ – Denken
  • Angst vor Entscheidungen und Konsequenzen
  • Unwohlsein beim Sprechen vor Menschen
  • Unzufriedenheit mit sich selbst
  • Schlechter Umgang mit dem eigenen Körper
  • Angst jemanden die Meinung zu sagen
  • Von anderen ausgenutzt werden
  • Sich wertlos fühlen oder denken „ich bin nicht gut genug“
  • Es anderen immer Recht machen zu wollen
  • Sich mit Menschen umgeben, die nicht gut tun
  • den Job machen, den man gar nicht mag

Termine im Überblick

Termine / Kurse

2024 (Kurs SB24-P) Start ab 05.10.2024

Die intensive Erfahrungs-Seminar dauert 6 Monate.

Es beginnt am Samstag, den 5.Oktober 2024.

Termine folgen in Kürze

Die intensive Erfahrungs-Seminar dauert 6 Monate.

Es beginnt am Samstag, den 25.Januar 2024.

 

Termine folgen in Kürze

Selbstbewusstsein & Selbstverwirklichung

2024 (Kurs SB24-P)
1795
1595
  • 2024 (12 Tage)
  • Präsenz
  • KVA-Teilnahmebescheinigung

Selbstbewusstsein & Selbstverwirklichung

2025 (Kurs SB25-P)
1795
  • 2025 (12 Tage)
  • Präsenz
  • KVA-Teilnahmebescheinigung

Kursleitung: Peer Lieske

Peer Lieske war nach seinen Studien und Auslandsaufenthalten viele Jahre als Unternehmer, Dozent und Pädagoge tätig. Über therapeutische und heilpraktische Fortbildungen kam er zum spannenden Thema NLP-Coaching und Hypnose, wodurch er seine berufliche Expertise als Teamcoach ergänzt. Seine Leidenschaft gilt dem Erforschen von Techniken, Methoden und Wissen aus interdisziplinären Handlungsfeldern. Diese Begeisterung und Neugier möchte er in den Seminaren an die Teilnehmenden weitergeben. Besonders die individuelle Verortung des Menschen in seiner Lebenswelt als auch die Erfahrungsebenen des bewussten und unbewussten Erlebens, prägen seine praxisorientierten Seminare und ermöglichen den Wissenstransfer auf erlebnisreiche Art und Weise.

Mit dem Thema Selbstbewusstsein beschäftigt sich Peer Lieske seit etwa 10 Jahren und schrieb für Jugendliche ein Buch zu diesem Thema. In seinen Coachings für Privatpersonen und Geschäftskunden nehmen Fragen zum Selbstbewusstsein, zum Selbstvertrauen und zur Selbstverwirklichung einen zentralen Raum ein. 

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